March 4th, 2015

просто так

Про детей

Мой ребёночек только что мимими-покакал и сейчас я вам об этом расскажу, да ещё и покажу в инстаграме.

В том смысле, что про детей бесконечно писать типа как можно, а про кроссфит нельзя :-)
В понедельник я впервые за всё время тренировок делал комплекс без масштабирования и на скорость!!! УРА!!!

Кстати, ещё одна "прикольная" новость. Я опять сломал велосипед. Опять раму. На сей раз там, где хрен починишь :-(

Ну а теперь, когда я привлёк ваше внимание - в "Леди Макбет" новая информация про правила по азартным играм и по дате-времени.